根据督导计划安排，无锡市滨湖区人民政府教育督导室将组织专家组对无锡市滨湖区蠡园金桥实验幼儿园进行综合督导，现就有关事项公 告如下：
一、督导时间：2022年5月23日一天
二、督导任务：监督、指导幼儿园规范办园行为，深入实施科学保教，全面提高办园水平和保教质量；督促政府和教育行政 部门履行教育职责；引导社会、家长关心和支持幼儿园保教工作。
三、专家信息：（包含专家姓名、职务、职称）
王春华 无锡市学前教育综合督导专家 高级教师
陈海英 无锡市学前教育综合督导专家 一级教师
陈爱华 滨湖区责任督学 高级教师
惠亚芳 滨湖区责任督学 一级教师
郭叶红 滨湖区责任督学 一级教师
乔红华 滨湖区责任督学 一级教师
吴 艳 无锡市滨湖区胡埭镇中心幼儿园副园长 一级教师
徐 乐 滨湖区教育局财审科科员 一级教师
四、联系方式：
电话：81178606 电子邮箱：1040162784@qq.com
欢迎广大师幼、家长和社会各界对本次督导工作提出宝贵意见和
建议。
特此公告。
无锡市滨湖区人民政府教育督导室
2022年 5 月16 日
冬季如何帮助孩子增强免疫力
宝宝免疫功能尚不比成人，而冬季天气比较寒冷，因而容易受寒风侵袭感冒，也容易被流行性病毒入侵机体。因此在寒冷冬季，家长要学会帮助孩子增强免疫力，不妨从以下几点着手。
注重补充膳食纤维 调节食物吸收和排泄、保证大便通畅可少不了膳食纤维的功劳，它对排出宝宝体内毒素十分有用。宝宝冬天应该多吃膳食纤维丰富的食物，例如甜薯、高粱、玉米等粗粮，然后是红小豆、黄豆等豆类食品，再者是芹菜、菠菜等蔬菜。
多吃维生素丰富的食物 宝宝冬天容易患呼吸道感染疾病，必须摄入充足的维生素才能有效增强身体免疫力。像萝卜、菠菜、生菜、大白菜、豆芽等冬季时令蔬菜都含有丰富的维生素，家长可以合理搭配这些食物。
要及时补水 冬天宝宝运动量少，排汗少，但气候很干燥，因南北气候差异，北方室内多有暖气，南方多开空调，这样宝宝身体多处于缺水状态，大多有鼻干、口干、咽干等症状。冬天家长一定要让宝宝多喝水，别等到口渴了再去喝，充足的水分才能保证有机体所需。
多去户外活动 增强宝宝抵抗力也要鼓励宝宝多到户外运动。家长可以和宝宝一起制定一个亲子活动时间，在阳光明媚的午后或晴好的周末到公园里、草地上跑一跑、踢踢球，不仅锻炼宝宝肢体协调技能，更是强身健体最佳渠道，还能增进亲子间的感情。
